Odpowiedź:
Gdy ktoś mówi, że jest niczym często może to prowadzić (lub być już oznaką) stanu depresyjnego. Najlepiej w takiej sytuacji uświadomić osobie, ile osób na niej zależy. Jak wiele posiada w życiu i ile niesamowitych rzeczy potrafi. Trzeba koniecznie podwyższyć danej osobie samoocene - można również prawić komplementy, ale nie jakieś banały typu "jesteś ładna/ładny". Bardziej w stylu "jesteś osobą bardzo pomagającą i pełną empatii" (to oczywiście tylko przykład). Ważne, żeby nie mówić rzeczy podobnych do "inni mają gorzej od ciebie" czy "nie doceniasz tego co masz". Najlepiej skupić sie na pozytywach.
Mam nadzieję, że pomogłam:)
