W pierwszej kolejności sprawdzam czy kolega/koleżanka oddycha i ma puls. Jeśli ma to zapewniam dostęp do świeżego powietrza - wynoszę z pomocą innych na zewnątrz lub jeśli nie ma takiej możliwości proszę by ktoś otworzył okna. Następnie rozluźniam ubranie poszkodowanego (jeśli ma koszulę rozpinam u góry guziki, jeśli bluzę/sweter na zasuwkę rozsuwam). Po tej czynności układam na wznak unosząc nogi poszkodowanego pamiętając o tym, że stabilizacja tej pozycji jest ważna. Poszkodowany powinien odzyskać świadomość po chwili. Po tym proszę by kolega/koleżanka jeszcze kilka minut poleżała, by od razu nie siadała.
W przypadku, gdy kolega/koleżanka nie oddycha, nie ma pulsu przystępuje do akcji reanimacyjnej przy okazji wskazując by ktokolwiek zadzwonił po pomoc.
Jeśli mimo pulsu, oddechu kolega/koleżanka nie wraca do świadomości to wskazuje danej osobie by wezwała pomoc, układam poszkodowanego w pozycji bezpiecznej i monitoruje czynności życiowe.
