Odpowiedź:
Balet jest wyrażaniem emocji. Możemy wytańczyć problemy podobnie jak w tańcu współczesnym. Nasze samopoczucie jest lepsze. W balecie pracują całkiem inne części ciała niż np. w hip hopie. Ogólnie balet to przede wszystkim rodzaj widowiska teatralnego, w którym głównym środkiem wyrazu jest taniec, wykonywany przez tancerzy według choreografii z towarzyszeniem muzyki.
Postawa baletnicy
• Ramiona -zawsze utrzymuj w dole;
• Szyja – wydłużona;
• Mięśnie brzucha - napięte skierowane ku górze;
• Mięśnie pośladkowe - sprężone skierowane w dół;
• Kolana – podciągnięte w górę;
• Kostki – trzymane, ciężar ciała przeniesiony na zewnętrzną linię stóp.
Pozycje rąk
W tańcu klasycznym podstawowe pozycje rąk wykonujemy na zaokrąglonych łokciach palce lekko wydłużone, trzeci palec zbliżony do kciuka.
Wyróżniamy:
• pozycję przygotowawczą– ręce w dole
• I pozycję – ręce naprzeciwko pępka
• II pozycję – ręce otwarte w bok
• III pozycję – ręce w górze
Pozycje nóg
W pozycjach nogi wykręcamy od stawu biodrowego poprzez kolano, aż do stopy.
• I pozycja– pięty złączone, stopy tworzą jedną linię.
• II pozycja – nogi oddalone od siebie na odległość stopy, ustawione w jednej linii.
• III pozycja – jedna noga przed drugą, przy czym pięty sięgają do połowy stopy
• IV pozycja – ustawienie stóp naprzeciw siebie, jedna noga wysunięta w przód na odległość małego kroku.
• V pozycja– jedna noga przed drugą, przy czym pięta sięga palców drugiej nogi.
Wyjaśnienie:
Balet jest cudowny warto się zapisać
