Odpowiedź:
Błonnik drażni ściany jelita i dzięki temu pobudza jego ukrwienie. Ma zdolność wiązania wody, przez co zwiększa treść pokarmową. Wpływa też na prawidłowe wydzielanie soków trawiennych w żołądku oraz długo podtrzymuje uczucie sytości/wypełnienia po posiłku
Wyjaśnienie:
jest git
liczę na naj
