ungesunder Lebensstil
Merkmale Folgen
zu wenig schlafen - morgens keine Energie und keine Kraft haben
lange am Comuper sitzen -morgens Rücken- und Gelenkschmerzen
haben
lange fernsehen - morgens müde und unkonzentriert sein und
Kopfschmerzen haben
sich nicht ausreichend bewegen - Gelenk- und Muskelschmerzen
haben, zukünftig übergewichtig sein
zu viel Süßigkeiten essen - Bauchschmerzen haben
zu viel und fett essen -Magenschmerzen haben, hohen Blutdruck haben, zukünftig
zunehmen , das Risiko für
verschiedene Erkrankungen
unter Stress leiden -Kopfschmerzen haben, müde, erschöpft
und gereizt sein
