4. Prawidłowy układ treningów w mikrocyklu to:
Przeplatanie treningów lekkich, średnich i ciężkich
Stosowanie tylko treningów średnich i ciężkich
Stosowanie tylko treningów ciężkich
Stosowanie tylko treningów lekkich​


Odpowiedź :

Odpowiedź:

przeplatane treningów lekkich średnich i ciężkich

Viz Inne Pytanie