Pomoże ktoś ?

* Opisz dlaczego zawodnicy z Kenii lub Etiopii są najlepszymi średnio i długodystanowymi biegaczami świata.


Odpowiedź :

Odpowiedź:

ponieważ w tych krajach jest ciepło I bieganie w takich temperaturach wzmacnia wytrzymałość

Odpowiedź:

Zarówno w Kenii jak i Etiopii zawodnicy na co dzień trenują na wysokości między 2000, a 3000 m n.p.m. Życie oraz prowadzenie treningu w takich warunkach daje lepsze parametry krwi.

Wyjaśnienie: