Odpowiedź :
Wpływ kawy, herbaty i kakao na organizm człowieka.
Kawa:
- wpływa na ośrodkowy układ nerwowy - może redukować bóle głowy związane z migreną i niskim ciśnieniem atmosferycznym u homeopatów,
- podnosi ciśnienie krwi,
- pobudza pracę mózgu, przyspiesza procesy myślowe,
- pobudza perystaltykę jelit i pracę układu wydalniczego,
- zbyt duże ilości kawy wpływają negatywnie na produkcję melatoniny - hormonu odpowiedzialnego za prawidłową pracę zegara biologicznego,
- nadmiar kofeiny może prowadzić do problemów z sercem i wywoływać kołatanie serca,
- podczas picia dużych ilości kawy trzeba pamiętać o badaniu poziomu magnezu w krwi i jego suplementacji w przypadku niedoborów.
Herbata:
- pobudza krążenie, obniża ciśnienie krwi,
- działa pobudzająco na organizm,
- ma właściwości bakteriobójcze,
- dzięki obecności przeciwutleniaczy spowalnia procesy starzenia oraz zmniejsza ryzyko występowania nowotworów,
- picie dużych ilości herbaty może zakłócać wchłanianie wapnia i żelaza.
Kakao:
- podnosi ciśnienie krwi,
- poprawia pamięć i zdolność myślenia, pozytywnie wpływa na nastrój,
- ma działanie przeciwmiażdżycowe,
- zawiera przeciwutleniacze, spowalnia procesy starzenia i redukuje ryzyko występowania nowotworów.
#SPJ4