Odpowiedź:
znajomość i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa
zachowanie ostrożności podczas ćwiczeń
odpowiedzialność za siebie i innych
stosowanie przysłowia „najpierw pomyśl, potem zrób”
wykonywanie rozgrzewki przed wysiłkiem fizycznym
Przyczyną wypadków występujących podczas zajęć wychowania fizycznego jest:
nieuwzględnianie przy niedostatecznych umiejętnościach technicznych ćwiczących zasad indywidualizacji wymagań i stopnia trudności,
popełnianie błędów organizacyjnych w prowadzeniu zajęć,
działanie w stanie silnego zemocjonowania,
wadliwa ochrona ćwiczącego oraz nieumiejętne używanie różnorodnego sprzętu do ćwiczeń,
nieostrożność i lekceważenie przepisów, ostrzeżeń i regulaminów oraz ćwiczenie bez nadzoru,
przecenianie własnych możliwości,
niewłaściwy stan higieniczno-sanitarny miejsc ćwiczeń, nieprzestrzeganie przyjętych norm eksploatacji obiektów i urządzeń,
nadmierna liczebność grup ćwiczebnych,
niedostateczny poziom wiedzy nauczyciela w zakresie bezpieczeństwa
i higieny prowadzenia zajęć wychowania fizycznego oraz stosowanie nieodpowiednich metod pracy,
używanie niewłaściwego, zniszczonego sprzętu oraz źle przygotowanych urządzeń sportowych
