[tex]P=\frac{(a+b)h}{2}\\\\a=3\,[j]\\b=2+3+2\\b=7\,[j]\\\\P=\frac{(3+7)4}{2}\\\\P=\frac{10\cdot4}{2}\\\\P=\frac{40}{2}\\\\\boxed{P=20\,[j^2]}[/tex]
