Odpowiedź:
ćwiczymy mięśnie brzucha, rąk i nóg
Wyjaśnienie:
ciężar ciała jest skupiony na przodzie naszego ciała,dzięki czemu obciążone są ręce. Aby utrzymać prawidłową postawę w tej pozycji musimy wysilić mięśnie pleców, nasze nogi także odgrywają ważną rolę w utrzymywaniu dobrej pozycji.
