Rozwiązane

1. Napisz swoją własną wizję szczęścia.

2. Jak się czujesz gdy jesteś szczęśliwy:
a) co czuje moje ciało?
b) jakie emocje mi towarzyszą?
c) jakie towarzyszą mi myśli?
d) co wtedy robię?

3. Dokończ zdania.
a) Najbardziej uszczęśliwia mnie…
b) Kiedy jestem szczęśliwy to…
c) W byciu szczęśliwym pomaga mi…

4. Jak wygląda mój dzień.
a) motywacja do działania
b) efekt działania
c) włożony wysiłek

Odpowiedź :

Odpowiedź: Moje ciało czuje lekkość i spokój i harmonię.

Towarzyszą mi pozytywne emocje

Moje myśli są zazwyczaj podkolorowywane by nawet gdy są złe wydawały się lepsze i są także pogodne

Śpiewam tańczę robię to co lubię i sprawia mi przyjemność

3.moja rodzina i bliscy mi przyjaciele

Kiedy jestem szczęśliwy to chcę się dzielić dobrem i uśmiechem który mi towarzyszy

W byciu szczęśliwym pomaga zapomnienie O utrapieniach i pociecha każdą chwilą

Jest dobrze napewno pozdro