Krótkotrwały stres powoduje, że organizm jest zdolny do większego wysiłku. Długotrwały lub silny stres jest natomiast szkodliwy dla organizmu. Prowadzi on do przewlekłego zmęczenia i może przyczynić się do rozwoju chorób układu nerwowego i hormonalnego. W sytuacji stresowej zwiększa się wydzielanie niektórych hormonów, na przykład adrenaliny i kortyzolu. Pod wpływem adrenaliny wzrasta aktywność naszego organizmu w początkowej fazie stresu. Kortyzol uwalniany jest wtedy, gdy stres utrzymuje się przez dłuższy czas. *
Na podstawie tekstu wyjaśnij, jaki stres działa negatywnie i z jakim hormonem jest związany.