Witaj :)
Last year, I decided to take part in a swimming race for charity. I got up at six o'clock every morning and trained for an hour. I didn't want to get hurt, so I always warmed up before and I stretched after every practice session. But after three weeks, I got a leg injury. I went to see a swimming coach, and he watched me swim. He gave me some great advice, and I practised my swimming technique with him. Finally I competed in the race and really enjoyed it! I didn't win, but now I'm in the local swimming team. I go to swimming practice twice a week.
Tłumaczenie:
W zeszłym roku postanowiłam wziąć udział w wyścigu pływackim na cele charytatywne. Codziennie wstawałam o szóstej rano i trenowałam przez godzinę. Nie chciałam nabawić się kontuzji, więc zawsze rozgrzewałam się przed i rozciągałam się po każdym treningu. Ale po trzech tygodniach doznałam kontuzji nogi. Poszłam do trenera, a on obserwował mnie jak pływam. Dał mi kilka świetnych rad i ćwiczyłam z nim technikę pływania. W końcu wystartowałam w wyścigu i naprawdę mi się podobało! Nie udało mi się wygrać, ale teraz jestem w lokalnej drużynie pływackiej. Dwa razy w tygodniu chodzę na trening pływacki.
