Rozwiązane

Odpowiedz na pytania. 1. Jak się nazywa polska biegaczka narciarska, mistrzyni i multimedalistaka olimpijska?
2. Scharakteryzuj krótko sprzęt do narciarstwa biegowego.
3. Jak wyglądają wiązania do biegania na nartach?
4. Wymień kilka elementów technicznych narciarstwa biegowego.
5. Wymień 3 główne style stosowane w biegach narciarskich

Jest to z przedmiotu WF.


Za szybką i poprawną odpowiedź daje NAJ, serduszko i 5 gwiazdek.

Odpowiedź :

Odpowiedź:

1. Justyna Maria Kowalczyk-Tekieli

2. Część sprzętu biegowego: bielizna, czapka, niektóre kurtki i spodnie,  sprawdzą się na nartach,

3.Wiązania to bezsprzecznie jeden z najważniejszych elementów całego sprzętu narciarskiego. Ich zadaniem jest wpięcie butów w narty oraz wypięcie buta w razie wypadku. To może uchronić nas przed poważnymi kontuzjami, takimi jak złamania. Trzeba również zwrócić uwagę na odpowiednią dla nas regulację- czyli ile siły musimy zużyć do  wpięcia buta.  Warto korzystać z fachowej wiedzy i doświadczenia sprzedawców w profesjonalnych sklepach, zwłaszcza przy zakupie wiązań, które gwarantują nam bezpieczną jazdę.

4. Styl klasyczny , Styl łyżwowy, Styl dla początkujących, Technika zjazdowa

5. technika klasyczna, dowolna (łyżwowa) i telemark.

Wyjaśnienie:

Viz Inne Pytanie