Odpowiedź:
Stosując bardzo niezdrowe diety czy głodówkę oraz dużą ilość ćwiczeń jest to możliwe. Jak wiemy sport to zdrowie i pomógł wielu osobom schudnąć czy poprawić sylwetkę, ćwicząc bardzo internsywnie możemy spalić wiele kalorii jednego dnia np. 1000, dodając do tego nisko kaloryczną i ubogą dietę(np. jabłko, kawa i pomidor na cały dzień) czy głodówkę jest to możliwe nie należy jednak tego stosować na dłuższą metę, gdyż jest to bardzo niezdrowe.
Wyjaśnienie:
