Lhorlicka12viz
Rozwiązane

jak mozna motywowac do sportu osoby starsze i niepelnosprawne??? Na już daje naj !!!

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Rozmawiając z seniorem możemy mu pokazać wszystkie pozytywne cechy gdy się ćwiczy, oraz te negatywne.

Na przykład:

Pozytywne:

  • Zmniejszone ryzyko wystąpienia chorób serca.
  • Zapobieganie/opóźnienie rozwoju nadciśnienia tętniczego krwi oraz poprawa kontroli ciśnienia krwi u osób cierpiących na nadciśnienie.
  • Dobre funkcje sercowo-płucne.
  • Zwiększone zużycie tłuszczu, pozwalające na kontrolowanie wagi oraz zmniejszające ryzyko otyłości.
  • Utrzymanie funkcji motorycznych w tym również siły i równowagi.
  • Zmniejszone ryzyko występowania niektórych nowotworów, np. raka piersi, prostaty lub jelita grubego.

Wyjaśnienie:

Mam nadzieję, że w jakiś sposób pomogłem.

Ugadugabuga123viz

Odpowiedź: Do seniora

Rozmawiając z naszym seniorem i osobą , pokażmy im wszystkie pozytywne strony uprawiania sportu, takie jak: Zmniejszone ryzyko wystąpienia chorób serca.

Zapobieganie/opóźnienie rozwoju nadciśnienia tętniczego krwi oraz poprawa kontroli ciśnienia krwi u osób cierpiących na nadciśnienie.

Dobre funkcje sercowo-płucne. Zmniejszone ryzyko występowania niektórych nowotworów, np. raka piersi, prostaty lub jelita grubego.

Zwiększone zużycie tłuszczu, pozwalające na kontrolowanie wagi oraz zmniejszające ryzyko otyłości.

Wyjaśnienie:

nad niepełnospawnymi jeszcze pomyślę

Viz Inne Pytanie