Jak dbać o siebie w okresie dojrzewania?

Odpowiedź :

Odpowiedź:

1. dbaj o twarz

2. używaj dezydoranta

3. staraj się nie malować

4. dbaj o higiene

5. uprawiaj sport

6. jedz dużo warzyw i owoców

Odpowiedź:

1. Codziennie myć dokładnie całe ciało.

2. Nosićczystą odzież i stosować dezodorant.

3. Jeść produkty bogate w żelazo.

4. Jeżeli ma się cere trądzikową, myj twarz łagodnym środkiem.