1.Wspólnie z wapniem wzmacnia kości.
2.Potrzebny do prawidlowego działanla tarczycy
3.Wzmacnia szkliwo.
4.Jest składnikiem hemoglobiny.
5.-----
6. Gdy go brak odczuwasz bolesne skurcze mięśni
7.Masz ja, gdy brakuje fluonu.
8.Bol glowy, może być spowodowany brakiem magnezu.
9.Pierwiastki wystepujace w dużej ilości
10. w nich duo magnezu
11.skład kości i zębów
12. Zawiera duzo wapnia
13. Choroha spowodowana brакiem żelaza.
14. Pierwiastki, które wpływają na przebieg reakcji chemicznych.
​