Odpowiedź :
Nie pozostawiaj swojego sniadania przypadkowi (kwestii przypadku).
W niektore dni znajdujesz czas na zjedzenie sniadania.
Moze juz zauwazyles, ze w te dnie jestes w lepszej formie.
A stres z samego rana nie jest dobry.
Nie jedz sniadania tak szybko (hektycznie, goraczkowo), lepiej wstan codziennie 10 minut wczesniej i jedz regularnie.
Nie jez byle czego ( przypadkowego) . Czasem znajdziesz czas żeby spokojnie zjeść śniadanie. Pewnie zauważyłeś, że w takie dni jesteś w dobrej formie. A stres od rana nie jest niczym dobrym. Nie jedz za szybko. Lepiej wstań codziennie te 10 minut wcześniej i odżywiaj się regularnie.