Napisz jadłospis na jeden dzień dla chłopaka 13-15 lat.



Odpowiedź :

Śniadanie-Płatki z mlekiem
Obiad-Zupa ogórkowa
Kolacja-Kanapki z natką lub szczypiorkiem
Śniadanie-Kromka z masłem szynką i ogórkiem , herbata
Obiad-Zupa warzywna , Ziemniaki kotlet i surówka
Podwieczorek-Jakieś słodycze
Kolacja-Płatki z mlekiem
Sniadanie :

Chleb z szynka
Goraca cherbata
multiwitaminy

Drugie sniadanie :

Mandarynka lub jabułko

Obiad :

Ziemniaki
Mieso
Suruwka z marchewki oraz z jabłek

Kolacja :
Kaszka manna
Picie