Wieczne życie to tylko nierealne marzenie? a może są sposoby, by rzeczywiście je pozyskać?
Moim zdaniem życie wieczne jest raczej nie realne dla nas ludzi.Są jednak sposoby dzięki, którym możemy wydłużyć nasze życie.
Chcąc dożyć później starości wystarczy bowiem nie palić
papierosów, jeść dużo warzyw i owoców, ograniczyć ilość spożywanego alkoholu. Bardzo ważna jest też aktywność fizyczna, nie musi być ona intensywna, ale z pewnością regularna.Uprawianie różnego rodzaju sportów,aktywny tryb życia bez różnego rodzaju używek.Życie na wsi z dala od spalin i zanieczyszczeń miastowym, a przede wszystkim zdrowa,bogata w witaminy żywność z naturalnych składników (bez konserwantów i żywności modyfikowanej genetycznie) .Naukowcy poprosi uczestników doświadczenia, aby przez 12 tygodni zrezygnowali z windy na rzecz schodów, w ten sposób każda z osób pokonywała dziennie 23 piętra. Dzięki takiemu wysiłkowi poprawiła się kondycja uczestników badania, zmniejszyła się ilość tkanki tłuszczowej, zmalał tez poziom cholesterolu. Naukowcy szacują, że jedynie dzięki wchodzeniu po schodach można zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 15%.
Każdy człowiek dbając o siebie z pewnością przedłuży sobie życie. ;D
