Mam zadane na biologie menu nastolatka i nie wiem jak to zrobic. Wiem tylko że chodzi o to żeby podac co je nastolatek ( chyba) Ale nie wiem jak to ma wyglądac.
Pomóżcie pliss.


Odpowiedź :

Codzi tu o to bys napisala to co np. ty jesz jako nastolatek. CHpsy itp. zamiast owocow czy wazyw. nie liczysz sie z dieta jaka powinna byc tylko jesz to co ci sie podoba.

tez mialam takie zadnie w szkole:)


poprostu wypisz co uwazasz za sluszne
Moim zdaniem trzeba opisać jak powinno wyglądać śniadanie , drugie śniedanie , obiad , podwieczorek i kolacja nastolatka .



PS. Mam nadzieję że pomogłam .
Trzeba napisać że nastolatek musi jeść dużo świeżych owoców i warzyw,...
Reglarnie przyimować posiłki, jeść częściej a mniejsze porcie a nie trzy ogromne posiłki a potem chodzić głodnym... Nie jeść po 18.00
Nie powinien jeść fast-fodów itp, nie palić i nie pić.... To chyba wszystko miałam też taką prace domową. Mam nadzieje że pomogłam:)