Oblicz wartość energetyczną potrawy ( bułka z masłem i szynką)
W skład kanapki wchodzi: 100g bułki grahamki, 10g masła extra oraz 50g szynki.
• W 10g masła znajduje się 0,07g węglowodanów ogółem, 0,07g białka, 0g błonnika pokarmowego i 8g tłuszczu,
• W 50g szynki znajduje się 8g białka, 0,5g węglowodanów ogółem, 9g tłuszczu, 0g błonnika pokarmowego.
• W 100g bułki znajduje się 57g węglowodanów ogółem, 8g białka, 5g błonnika pokarmowego i 2g tłuszczu.
