Wymagają strategicznego myślenia, szybkości działania, wyobraźni i refleksu. Pozwalają one więc na wszechstronny rozwój. Sukcesy w grach pozwalają uzyskać satysfakcją i zwiększają poczucie sprawczości i własnej wartości. Zdolności poznawcze osób, które umiarkowaną ilość czasu poświęcają grom, są zdecydowanie na lepszym poziomie niż osób, które nigdy nie grają. Oczywiście taka rozrywka może przynieść korzyści jedynie wtedy, gdy jest stosowana w umiarze.
