Odpowiedź:
1. Ile posiłków zjadasz dziennie?
a) Pięć (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
b) cztery (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja)
c) trzy (śniadanie, obiad, kolacja)
d) Inne
2. Jak często pijesz mleko i spożywasz produkty mleczne?
a) codziennie
b) raz w tygodniu
c) kilka razy w tygodniu
d) nie spożywam produktów mlecznych
3. Jak często jesz owoce i warzywa?
a) codziennie
b) raz w tygodniu
c) kilka razy w tygodniu
d) nie jem owoców ani warzyw
4. Jak często jesz ryby?
a) raz w tygodniu
b) kilka razy w tygodniu
c) rzadziej niż raz w tyodniu
d) nie jem ryb
5. Jakie jesz pieczywo?
a) pieczywo ciemne
b) pieczywo jasne
c) bułki
d) nie jem pieczywa
e) Inne
6. Czy spożywasz produkty zbożowe takie jak: kasza, pieczywo, makarony, płatki owsiane?
a) codziennie
b) raz w tygodniu
c) kilka razy w tygodniu
d) sporadycznie
e) nie jem produktów zbożowych
7. Jak często spożywasz słodycze, słone przekąski?
a) codziennie
b) raz w tygodniu
c) sporadycznie
d) nie jem tego typu produktów
8. Jak często jadasz jedzenie typu fast-food (pizza, hamburgery, kebab, frytki, itp.)?
a) codziennie
b) raz w tygodniu
c) raz w miesiącu
d) sporadycznie
e) nie jem tego typu produktów
9. Jakie napoje najczęściej pijesz?
a) woda
b) słodkie napoje gazowane
c) soki owocowe, owocowo-warzywne
d) herbata
e) Inne
10. Proszę wpisać swój wiek i płeć :
_____________________________________________________
Mam nadzieję, że pomogłem :)
Miłego dnia!!! :D
