Odpowiedź:
obniżenie stężenia cholesterolu w surowicy krwi, spadek ciśnienia tętniczego,
niższe ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy typu 2 czy rozwoju chorób nowotworowych,
u wegetarian rzadziej występuje nadwaga i otyłość,
niższe ryzyko zaparć
Wyjaśnienie:
but its subjectiv
