Odpowiedź :
Odpowiedź:
A okej to olej roślinny ser woda mleko owoce i rybka
Odpowiedź:
owoce ryby ser woda
Wyjaśnienie:
Jest to zdrowe dla organizmu ryby zawierają kolagen z ryb: Stwierdzono, że kolagen pochodzący z ryb łatwo się wchłania i dostarcza głównie kolagenu typu 1 bogatego w aminokwasy - glicynę, prolinę i hydroksyprolinę. Ponieważ ten typ kolagenu można znaleźć w całym ciele, spożywanie większej ilości kolagenu z ryb wiąże się z korzyściami dla stawów, skóry i kości.woda jest potrzebna człowiek może wytrzymać maks 2 dni bez wody, więc dobrze ją pić.