Dałem do wyboru do koloru :)
Odpowiedź:
Glin - Odłogi tego pierwiastka mogą kumulować się w mózgu, gdzie upośledzają pracę układu nerwowego, blokują niektóre spośród enzymów i wchodzą w reakcje z DNA w komórkach tkanek nerwowych. Tego typu uszkodzenia są nieodwracalne.
Żelazo - Niedobór żelaza w organizmie poważnie wpływa na kondycję naszego zdrowia. Powoduje nie tylko anemię, ale także jest przyczyną złego samopoczucia, zmęczenia, bladości skóry czy problemów z oddychaniem.
Miedź - Niedobór miedzi może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak niedokrwistość, problemy z sercem i krążeniem, nieprawidłowości kości i powikłania w funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego, płuc, tarczycy, trzustki i nerek.
Cynk - Objawy niedoboru cynku u dorosłychobejmują rumieniowe zmiany skórne i inne dolegliwości dermatologiczne, zaburzenia pracy tarczycy oraz pracy wątroby, pogorszenie gojenia ran i obniżenie odporności, zaburzenia smaku i węchu, wypadanie włosów, kurzą ślepotę.
