1.omów piramidę zdrowego żywienia i stylu życia.
2.Wymień przykłady zaburzeń odżywiania i opisz jeden z nich


Odpowiedź :

Odpowiedź:

do drugiego możesz napisać:

bigoreksja, anoreksja, bulimia, pregnoreksja

bigoreksja polega na uzależnieniu od ćwiczeń oraz nieustanne poczucie niezadowolenia z osiągniętych efektów i potrzebę zwiększania masy mięśniowej, bez satysfakcji i wyczucia, w którym momencie warto się zatrzymać.