Ich ernähre mich gesund. - Zdrowo się odżywiam.
Ich esse viel Obst und Gemüse. - Jem dużo owoców i warzyw.
Ich trinke viel Wasser und Obstsäfte. - Piję dużo wody i soków owocowych.
Ich esse kein Fleisch. - Nie jem mięsa.
Ich schränke Salz und Zucker ein. - Ograniczam sól i cukier.
Ich bewege mich viel. - Dużo się ruszam.
Ich treibe Sport. - Uprawiam sport.
Ich verbringe viel Zeit im Freien. - Przebywam dużo czasu na świeżym powietrzu.
Ich schlafe genug und regelmäßig. - Sypiam wystarczająco długo i regularnie.
Ich vermeide den Stress. - Unikam stresu.
