podaj przynajmniej 4 zasady zapobiegania czerniakowi

plis na jutro​


Odpowiedź :

Unikanie nadmiernego opalania, regularne badanie się u dermatologa

sr więcej nie wiem

Odpowiedź:

1.rezygnacja z solarium

2.stosowanie kremu z filtrem UV

3.noszenie okularów przeciwsłonecznych

4.rezygnacja z opalania się między 11 a 15 godziną (opalanie się w tych godzinach może skutkować poparzeniami słonecznymi)