Cwynarzuziaviz
Rozwiązane

W jaki sposób skutecznie Rozładowuje stres?



Plss zadanie do szkoły
Na dziś ,
Plss pomóżcie nie wiem co napisac

Odpowiedź :

Lubieplackiuwu5viz

Stres można rozładować dzięki : układaniu puzli, słuchaniem muzyki relaksacyjnej, czytaniem książek i robieniem tego co się lubi.

Tigerblazzviz

Odpowiedź:

może tak Kiedy się wkurzam uderzam w worek treningowy rozładowuje gniew na worku albo Kiedy jestem zły patrze na zielony kolor bo zielony kolor odstresowóje ten kolor i patrze na niego 5 min i jestesm odstresowani. Mam nadzieje że pomogłem

Viz Inne Pytanie