Energia nie może zniknąć sama z siebie. Przykład: Gdy podniesiesz piłkę, otrzyma energie potencjalną i gdy ją puścisz, energia potencjalna zamieni się na energie kinetyczną a więc energia nie zniknęła.
Energię możemy stworzyć, użyj przykładu powyżej, gdy ciało zostanie podniesione, otrzyma energię potencjalną.