Odpowiedź :
Odpowiedź:
Ma się ładna sylwetkę i gdy się ma nadwagę można ją stracić gdy się cwiczy
Lepsza odporność.
Odpowiedź:
Sport i dobre odżywianie to kulszowy składnik dobrego i zdrowego życia. Dla człowieka który ćwiczy regularnie ma bardzo dobrą wydolność układu odpornościowego i jest mniej narażony na choroby. Aktywność fizyczna dobrze wpływa na nasze samo poczucie i zdrowie psychiczne
Wyjaśnienie:
Ćwicz co dziennie ;)
liczę na naj pozdrawiam miłego wieczoru