dobrego cholesterolu, hamują rozwój miażdżycy, obniżają nadciśnienie tętnicze krwi, zmniejszają ryzyko arytmii serca oraz działają przeciwzapalnie. Dodatkowo oleje z ryb dorszowatych wzbogacone są w wiele witamin i mikroelementów, w tym witaminę D3, cynk i kwas foliowy, które wzmacniają odporność.