Cyberghostcomviz
Rozwiązane

BARDZO PROSZE NA TERAZ!!!!!!!

Wymień 10 ćwiczeć wytrzymałościowych i 10 regeneracyjnych, marsze, cwiczenia oddechowe, joga.

Odpowiedź :

Kacper010001viz

Wyjaśnienie:

Wytrzymałościowe

1.Spacery

2.marszobiegi

3.Łyżwiarstwo

4.Jazda na rolkach

5.Wytrzymanje pod wodą.

6.Marsz

7.Rozciąganie

I tylko tyle wiem

Viz Inne Pytanie