Odpowiedź :
Odpowiedź:
Poprawia krążenie krwi,
Poprawia postawę,
Wzmacnia mięśnie głębokie,
Wyjaśnienie:
Odpowiedź:
Ćwiczenia Pilates:
- poprawiają krążenie krwi
- wzmacniają mięśnie
- poprawiają postawę ciała
Odpowiedź:
Poprawia krążenie krwi,
Poprawia postawę,
Wzmacnia mięśnie głębokie,
Wyjaśnienie:
Odpowiedź:
Ćwiczenia Pilates:
- poprawiają krążenie krwi
- wzmacniają mięśnie
- poprawiają postawę ciała