Ile spalamy kalori podczas wykonywania codziennych czynności Szybkoo!!

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Zmywanie naczyń - 140 kcal

Gotowanie - 120 kcal

Prasowanie - 140 kcal

Mycie okien - 120 kcal

Mycie podłogi - 213 kcal

Odkurzanie - 135 kcal

Pranie ręczne - 150 kcal

Praca w ogrodzie - 350 kcal

Mycie samochodu - 310 kcal

Robienie zakupów - 240 kcal

Wyjaśnienie:

Odpowiedź:

Ile kalorii spala się podczas pracy?

   Praca biurowa siedząca - 105 kcal

   Praca biurowa chodząca - 140 kcal

   Praca fryzjerki - 245 kcal

   Praca pielęgniarki - 280 kcal

   Praca nauczycielki - 105 kcal

   Praca sprzedawczyni - 140 kcal

Ile kalorii spala się podczas sprzątania?

   Zmywanie naczyń - 140 kcal

   Gotowanie - 120 kcal

   Prasowanie - 140 kcal

   Mycie okien - 120 kcal

   Mycie podłogi - 213 kcal

   Odkurzanie - 135 kcal

   Pranie ręczne - 150 kcal

   Praca w ogrodzie - 350 kcal

   Mycie samochodu - 310 kcal

   Robienie zakupów - 240 kcal

Ile kalorii spala się podczas odpoczynku?

   Oglądanie telewizji - 35 kcal

   Czytanie książki - 38 kcal

   Leżenie - 35 kcal

   Pisanie wiadomości tekstowych - 40 kcal

   Spacerowanie z psem - 168 kcal

   Spanie - 70 kcal

   Bawienie się z dziećmi - 300 kcal

Wyjaśnienie:

Licze na naj