Śniadanie-na śniadanie coś lekkiego ale i pożywnego.Robię granolę z jogurtem naturalnym,bananem i nasionami chia
Drugie śniadanie-Na drugie śniadanie jem jabłko oraz świeży sok z pomarańczy
Obiad-Na obiad jem łososia,surówkę z marchwi,ziemniaki oraz popijam wodą
Podwieczorek-na podwieczorek jem ciasto marchewkowe które zrobiłem/am wcześniej
Kolacja-na kolacje jem dwa chlebki zbożowe z szynką,pomidorem i ogórkiem
Liczę na naj:)✨❤️
