Odpowiedź :
Odpowiedź:
Limfa krąży tylko dzięki skurczom mięśni, dlatego tak ważne są ćwiczenia i ruch, choćby przez parę minut dziennie. Wystarczy pójść na spacer, przebiec się, zrobić parę przysiadów czy po prostu poskakać
Odpowiedź:
Limfa krąży tylko dzięki skurczom mięśni, dlatego tak ważne są ćwiczenia i ruch, choćby przez parę minut dziennie. Wystarczy pójść na spacer, przebiec się, zrobić parę przysiadów czy po prostu poskakać