Wymagania szczegółowe:
2. Trening zdrowotny.Uczeń:
2.3 demonstruje po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne oraz ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała.
Adresat:
Uczniowie klasy VI
Czas trwania:
45 minut
Cele szczegółowe w zakresie wiadomości
Uczeń:
zna pojęcia: siła, koordynacja ruchowa
Cele szczegółowe w zakresie umiejętności
Uczeń:
demonstruje ćwiczenia kształtujące wybrane zdolności motoryczne ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała
wykonuje ćwiczenia kształtujące i korygujące postawę ciała (wzmacnianie odpowiednich grup mięśniowych)
Cele szczegółowe w zakresie postaw
Uczeń:
dostrzega potrzebę wykonywania ćwiczeń wpływających na prawidłową postawę ciała
Metody nauczania
zadaniowa ścisła, zabawowa klasyczna
Formy i miejsce zajęć
Formy: frontalna, grupowa, indywidualna
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna
Przybory i przyrządy
Znaczniki (szarfy) dla każdego, materace, ławeczki gimnastyczne, piłki lekarskie – 1 na parę, butelka 0,5l wypełniona piaskiem – 2 szt., stoper.
❤️
