Nataliagrudzinska01viz
Rozwiązane

Wymień 6 przykładów ćwiczeń na różne partię mięśniowe. Szybko!!! Daję naj ❤​

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Wyjaśnienie:

1.Mięśnie brzucha - brzuszki

2.Pośladki - przysiady

3.Mięśnie pleców - skręty tułowia

4.Mięśnie nóg - wykroki

5.Mięśnie klatki piersiowej - pompki

6.mięśnie rąk- ćwiczenia z hantlam

Mam nadzieję że dobrze

Zuzkahejaviz

Pośladki - przysiady

mięśnie brzucha - brzuszki

mięśnie rąk - ćwiczenia z hantlami

mięśnie pleców - skręty tułowia

mięśnia klatki piersiowej - pompki

mięśnie nóg - wykroki

Viz Inne Pytanie