Odpowiedź:
Ok. 70%
Zawiera ona cenne minerały, które organizm na codzień potrzebuje
Niedobór - Odwodnienie - organizm ma bardzo mało wody żeby normalnie funkcjonować, wiec trzeba go nawodnić
Ok. 1,5 do 2l dziennie
Latem podczas wysokich temperatur pocimy sie, wiec wody z organizmu ubywa więcej (najwieksze zapotrzebowanie)
Zimą pijemy mniej wody, ponieważ temperatury są dużo niższe
Wyjaśnienie: