,, Średnio tracimy około 2,6 litra wody każdego dnia .... Ilość ta jest większa w gorące, suche i wietrzne dni lub po energicznych ćwiczeniach .... Straty wody w organizmie zwiększają się także podczas długotrwałej choroby ..., dlatego ważne jest, abyśmy w tym przypadku pili dużo wody. Co ciekawe, tak zwane stałe pożywienie dostarcza nam znaczących ilości wody; w przybliżeniu 1\3 płynów, jakie przyjmujemy. Warzywa zawierają prawie 95 procent wody, a biały chleb około 37 procent. Woda jest również wytwarzana w naszym organizmie jako produkt przemiany materii, średnio 250 ml na dzień. a\ Wymień trzy główne żródła wody dla organizmu człowieka. 1. 2. 3. b\ Podaj jedną z możliwych przyczyn zwiększonego zapotrzebowania na wodę w czasie choroby. c\ Które stwierdzenie dotyczące roli wody w organizmie człowieka jest błędne. Wybierz odpowiedź spośród podanych. A. Stanowi rozpuszczalnik wielu związków, przez co umożliwia ich transport. B. Odgrywa rolę w oczyszczeniu organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii. C. Jest żródłem energii do wszystkich procesów życiowych. D. Bierze udział w regulacji temperatury ciała.